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Avena Integral (500 gr)

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La avena integral conserva el grano más entero que la instantánea, así que queda con más cuerpo al cocinarla y pide unos minutos extra de fuego. Con estos 500 gr salen alrededor de diez desayunos de media taza, y sirve tanto para preparaciones dulces como saladas.

Cómo la preparas en el día a día

  • Una taza por dos de agua o leche, a fuego bajo entre 5 y 10 minutos
  • Déjala remojando de un día para otro si la prefieres fría, con yogur y fruta
  • Tuéstala al horno con miel y nueces para armar una granola casera
  • Reemplaza parte de la harina en queques, galletas y panes caseros
  • Sirve para ligar hamburguesas de legumbres y para espesar sopas y cremas

Cómo guardarla para que dure

  • Pásala a un frasco con tapa: la bolsa abierta toma humedad rápido
  • Déjala lejos de especias y detergentes, porque absorbe olores fuertes
  • Revisa que la cuchara esté seca cada vez que saques una porción
  • En un rincón fresco y oscuro se mantiene bien por varios meses
  • Si la compras seguido, conviene terminar una bolsa antes de abrir la siguiente

La avena integral entra en la misma compra que las legumbres y los frutos secos de la despensa, sin sumar otro trámite. Los despachos a domicilio salen miércoles y sábado, y Mora resuelve por WhatsApp cualquier duda del pedido: +56 9 6609 3891.

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Descripción

La avena integral conserva el grano más entero que la instantánea, así que queda con más cuerpo al cocinarla y pide unos minutos extra de fuego. Con estos 500 gr salen alrededor de diez desayunos de media taza, y sirve tanto para preparaciones dulces como saladas.

Cómo la preparas en el día a día

  • Una taza por dos de agua o leche, a fuego bajo entre 5 y 10 minutos
  • Déjala remojando de un día para otro si la prefieres fría, con yogur y fruta
  • Tuéstala al horno con miel y nueces para armar una granola casera
  • Reemplaza parte de la harina en queques, galletas y panes caseros
  • Sirve para ligar hamburguesas de legumbres y para espesar sopas y cremas

Cómo guardarla para que dure

  • Pásala a un frasco con tapa: la bolsa abierta toma humedad rápido
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  • En un rincón fresco y oscuro se mantiene bien por varios meses
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La avena integral entra en la misma compra que las legumbres y los frutos secos de la despensa, sin sumar otro trámite. Los despachos a domicilio salen miércoles y sábado, y Mora resuelve por WhatsApp cualquier duda del pedido: +56 9 6609 3891.

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