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Blondies Saludables ✨

Blondies Saludables ✨

Sin azúcar refinada, sin lácteos y avena!❤️

Muy ricos y fáciles!😋

Esta receta fue preparada por Magdalena Soto, puedes revisar más de su contenido en su Instagram @quierolosano

🥣 Ingredientes 🥣  (9 porciones)

-1 Taza de harina de avena. Reemplazable por trigo integral, centeno, almendra, etc.

-1 plátano mediano @frutiferia.delivery 

-1 Huevo 

-1/3 Taza de mantequilla de maní 

-1/3 Taza de azúcar de coco. Reemplazable por misma cantidad de azúcar de caña o 3 cdas de alulosa/tagatosa 

-40 gotitas de endulzante líquido. Reemplazable por más azúcar de coco/caña o endulzante de tu preferencia 

-2 cucharaditas de esencia de vainilla

-1/2 cucharadita de polvos para hornear 

-Pizca de sal

-Chocolate amargo sobre 70%

🥣 Preparación 🥣

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-Mezclar ingredientes líquidos, agregar ingredientes secos, rectificar sabores y agregar trocitos de chocolate amargo. Llevar a un molde, yo ocupé uno rectangular de silicona. Dejar en el Horno por 10-12 minutos a 180 grados.

Y listo! Comer tibio🤤

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